内容紹介：ジムブームに贈る！人気の連載がいきなり文庫化！筋肉を鍛え、人間を愛でる、１００％実話の爆笑ジム・エッセイ！映画化した『おいしくて泣くとき』『虹の岬の喫茶店』など、数々の温かな物語を紡いできた森沢明夫。　そんな彼が、執筆の合間に通い詰めるスポーツクラブで遭遇した、愛すべき「珍客」たちと、可笑しすぎる事件の数々……。読み終わる頃には、なぜか心までビルドアップされている！？※『トレーニングマガジン』（ベースボール・マガジン社）に連載した内容を文庫化したものです。
ジャグリングする筋トレ兄さん、風呂で滝行するおじさまなど、小説家・森沢明夫がスポーツクラブで遭遇した、ツッコミどころ満載の「おかしな隣人たち」と自らのトレーニングの日々を描く爆笑エッセイ。読めば誰もが笑って元気になれる！―疲れた毎日に最高な「心のプロテイン」となるスポーツクラブ奮闘日記、いきなり文庫化！
もくじ情報：１（ぼくが「書く闘家」になったワケ；人類みな兄弟な人々　ほか）；２（ロッカールームで菊の花が満開；やたら風変わりな出会い系　ほか）；３（恥骨って名前、どうよ？；悪魔のささやき　ほか）；４（電気ウナギになりたい；靴のソールがベロリンチョ　ほか）

森沢　明夫(モリサワ　アキオ)
１９６９年千葉県生まれ、早稲田大学卒業。２００７年『海を抱いたビー玉』で小説家デビュー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）