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出版社名：主婦と生活社
出版年月：2026年8月
ISBN：978-4-391-16784-9
９５Ｐ　２１ｃｍ

症状からわかる薬膳食材早見帖

リョータ／著

組合員価格税込 1,672円
(通常価格税込 1,760円)
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内容紹介・もくじなど

内容紹介：症状に合わせた“いま食べるべき食材”を索引から引いてすぐに生活に取り入れられる、ビジュアルで学べる薬膳入門書・食材図鑑。
今日食べるべきものがひと目でわかる！画期的な薬膳バイブル誕生！総フォロワー１３．２万人、人気薬膳起業家の最新作！
もくじ情報：一章　症状別食材図鑑（風邪；疲れ；胃もたれ；下痢；便秘；動悸・息切れ　ほか）；二章　季節別食材図鑑（春；夏；秋；冬）

著者プロフィール

リョータ(リョータ)
国際中医薬膳師、医薬品登録販売者。薬膳ブランドｈｕｇ代表。大手商社や商工会議所などに向け、漢方セミナーを多数開催。東京と上海の二拠点で活動しながら、薬膳商品の開発・販売事業、薬局向け漢方研修などを行う。Ｘやインスタグラムで発信されるわかりやすい東洋医学の知識が人気（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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