逃れるべき３つの「焦り」。きょうだいの扱い方で「しないこと」。家庭内コミュニケーションの整え方。親と子の居場所づくり。勉強、学校との距離感の整え方。心が軽くなる、新しい日常のつくり方。どの子も犠牲にしないかかわり方がわかる。
もくじ情報：第１章　不登校がきょうだいに与える影響―家庭に何が起きるのか？；第２章　それぞれの視点から見た不登校―親・きょうだい・本人にもたらされるものは何か？；第３章　逃れるべき３つの「焦り」―親が楽になったとき、子どもの時間が動き出す；第４章　きょうだいの扱い方の基本―いい子にしない、比較しない、管理しない；第５章　生活リズム、家庭内ルールの整え方―生活習慣が崩れると、家族全体が崩れる；第６章　勉強、学校との距離感の整え方―きょうだいをがんばらせ過ぎないために；第７章　親と子の居場所づくり―家でも外でも「安心できる空間」をつくる；第８章　家庭内コミュニケーションの整え方―言葉の選び方がきょうだいも救う；第９章　心が軽くなる、新しい日常のつくり方―家族で不登校を乗り越える

山本　りか(ヤマモト　リカ)
明るい不登校代表。不登校理解推進コーディネーター。自身が３人の子どもの不登校を経験したことをきっかけに、同じ経験をした人と悩みを共有し、情報を手に入れ、相談できるところを確保するための活動を始める。毎朝８時からの音声ＳＮＳでのライブ配信、情報共有のため５０以上のテーマに分かれたＬＩＮＥグループなどを行うとともに、教育展示会ＥＤＩＸ　Ｓｅｍｉｎａｒ東京２０２５や、全国での講演会、教員研修などにも登壇（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）