内容紹介：＼シリーズ累計１３万部／　読むだけで心がほどけて、ラクになる。　話題の「東洋哲学」がマンガ＆図解で学べる決定版！　　「本当の自分とは？」「人とうまくかかわるには？」「幸せに生きるには？」　簡単に解決できない、人生のモヤモヤを、東洋哲学でときほぐします。　　●「自分」は存在しない？　●何かに頼ると苦しくなる　●欲望を手放さなくてもいい？　●勝つことが最善とは限らない　●悪口を無効化する方法　　監修は、長年予備校講師を務め、哲学をわかりやすく解説することに定評がある富増章成先生。　　ついつい考えすぎてしまうとき、心が疲れたときに読みたい、　東洋哲学のエッセンスが詰まった一冊です。　　【もくじ】　◆１章　自分からの解放　◆２章　欲望を手放す　◆３章　しなやかに生きる　◆４章　人間関係に効く　◆５章　仕事に役立つ　＊巻頭には、東洋哲学のキホンと人物がわかるページを収録！
自分、他人、怒り、欲望、よいこと、悪いこと…全て、手放す。
もくじ情報：巻頭　東洋哲学ってどんなもの？；１章　東洋哲学で自分から解放される（「自分」は存在しない？；昨日の私は違う人？　ほか）；２章　東洋哲学で欲望を手放す（無欲の者こそ本質がわかる；キリのない欲望は心を貧しくする　ほか）；３章　東洋哲学でしなやかに生きる（柔軟で謙虚でいるのが最強；しなやかな対応が最終的に勝つ　ほか）；４章　人間関係に効く東洋哲学（まずは他人を理解しよう；人が善意で応えるとは限らない　ほか）；５章　仕事に役立つ東洋哲学（謙虚な人こそ人を動かす；「美しい言葉」は信用できない　ほか）

富増　章成(トマス　アキナリ)
中央大学文学部哲学科を卒業後、上智大学神学部に学ぶ。駿台予備学校や河合塾、その他大手予備校で「倫理」「現代社会」「日本史」の講師を担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）