なぜ、肝心なときに、人は怒り、焦り、その結果、判断を誤るのか？冷静沈着な思考と行動を徹底して構造化し、できうる限り科学的アプローチでとらえ、実践する手法を解説。実践すれば、不確実性の高まる現代の中でも、心理的安全性、ウェルビーイングを保ち、正しい判断を下せるようになる。
もくじ情報：１　「意図的な冷静さ」の可能性（なぜ肝心なときに怒り、焦り、判断を誤るのか―「意図的な冷静さ」が必要な理由；いま自分は、どのゾーンにいるのか；脳と身体は、なぜ勝手に防御状態へ入るのか）；２　「意図的な冷静さ」の実践アプローチ（行動を変えたければ、水面下の「氷山」を見る；あなたの氷山の根底には何があるか；アスリートのようにエネルギーを整える―回復は甘えではない；デュアル・アウェアネスを鍛える―内側と外側を同時に見る５段階）；３　「意図的な冷静さ」の実践（人と人がぶつかる本当の理由―氷山が衝突するとき；チーム全体を、学習状態へ導く―「意図的な冷静さ」をもつチーム）；４　「意図的な冷静さ」の提言（パーソナル・オペレーティング・モデルを設計する―自分の“動き方”を設計する）；ＡＰＰＥＮＤＩＸ　４週間実践プログラム―「意図的な冷静さ」を身体に覚えさせる

久家　紀子(クヤ　ノリコ)
マッキンゼー・アンド・カンパニー　シニアパートナー。日本オフィスにおける人材・組織・パフォーマンスグループのリーダー。製造業、交通運輸業を中心に、幅広いトピックについて組織面からの知見を含め支援。欧米企業と日本企業との比較研究、特に伝統的日本企業に求められる組織変革・組織力強化の設計と実行支援にも注力し、「組織健康度」という指標について日本での立ち上げ時よりリード