内容紹介：「やさしすぎて、なぜか損している」そんなあなたへ　気弱、臆病、引っ込み思案、消極的、まじめすぎる、人の顔色をうかがってしまう、言いたいことがあっても、なかなか言えない…。もし、そんな自分を「変えたい」と思っているなら、ちょっと待ってください。その性格、直さなくてＯＫです。むしろ、それはあなたが持っている立派な「才能」だからです。本書は、「チキンハート心理」の専門家が、内気で臆病な「控えめな人」が、その性格を無理に変えることなく、【仕事】【お金】【人間関係】を好転させるための思考法と実践法を徹底解説した一冊です。私たちはいつの間にか、「もっと積極的にならなければ」「もっと自分をアピールしなければ」「もっと堂々と話さなければ」「もっと社交的にならなければ」と思い込んでいます。でも、本当にそうでしょうか？控えめな人には、控えめな人にしかない強みがあります。たとえば、◎不安が強いからこそ、準備を怠らない。◎優柔不断だからこそ、じっくり考えられる。◎口下手だからこそ、相手の話をよく聴ける。◎人付き合いが得意ではないからこそ、狭く深い関係を築ける。◎まじめだからこそ、小さな約束を守り、信頼を積み重ねられる。つまり、あなたが「弱点」だと思っていたものは、見方を変えれば、そのまま「強み」になるのです。必要なのは、性格を変えることではありません。自分の性格の「使い方」を変えることです。著者自身、幼いころから内気で臆病な「チキンハート」でした。そんな著者が【選択理論心理学】【森田療法】をベースに、「チキンハートのままで、楽しく生きる方法」を体系化。現在は「チキンハート心理ラボ」所長として、控えめで臆病な性格に悩む人たちの相談に乗り続けています。…（後略）