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出版社名：宝島社
出版年月：2023年1月
ISBN：978-4-299-03815-9
９５Ｐ　３０ｃｍ
面白いほどわかるたんぱく質の新常識/ＴＪ　ＭＯＯＫ
藤田聡／監修
 
組合員価格 税込 1,035円
(通常価格 税込 1,089円)
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内容紹介・もくじなど
内容紹介：知っているようで知らない「たんぱく質」について、図解で徹底解説します。たんぱく質の働き、上手な摂り方などを、豊富なイラストと専門医の解説でとことんわかりやすく紹介。筋力低下を防いだり、効率的にダイエットするために欠かせない成分として、近年たんぱく質への注目度は高まっています。いま改めて知りたい、たんぱく質についてこの一冊でわかる！　摂れる！
内容紹介：知っているようで知らない「たんぱく質」について、図解で徹底解説します。たんぱく質の働き、上手な摂り方などを、豊富なイラストと専門医の解説でとことんわかりやすく紹介。筋力低下を防いだり、効率的にダイエットするために欠かせない成分として、近年たんぱく質への注目度は高まっています。いま改めて知りたい、たんぱく質についてこの一冊でわかる！　摂れる！

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