毎日は小さな緊張の連続…あなたはちゃんと休めてますか？人生の後半が輝きだす処方せん。
もくじ情報：第１章　眠ること；第２章　食べること；第３章　出すこと；第４章　暮らすこと；第５章　肌ごこち；第６章　こころがけ

神田　恵実(カンダ　エミ)
ｎａｎａｄｅｃｏｒディレクター／Ｊｕｌｉｅｔｔｅ主宰。ファッションショーの制作、編集プロダクションを経て大手出版社に勤務。後にＪｕｌｉｅｔｔｅを設立しファッションエディターとして、女性誌をはじめ書籍の編集、国内外のファッションブランドの広告、カタログやウェブ制作などを手掛ける。２００５年オーガニックコットンブランド「ｎａｎａｄｅｃｏｒ（ナナデェコール）」をスタート。その後、表参道に路面店「ｓａｌｏｎ　ｄｅ　ｎａｎａｄｅｃｏｒ」をオープン。２０１８年オーガニックライフの素晴らしさと必要性を体験を通して伝える研究所「Ｍｙ　ｏｒｇａｎｉｃ　ｌａｂｏ」を発足（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）