たった一度の私の人生、どう生きるか。著者ならではのやさしい表現で、これからの生き方の指針となる教えを語る。

すべての人の最高の最後のおちつき場所とは。名刹・可睡齋での貴重な講話を収録。後悔せずに生きていきたい、あなたへ。人生の覚悟をまっすぐな言葉で語る。
もくじ情報：第１講　たった一度の命をどう生きるか―お釈迦さまの仏法（鬼を出すか、仏を出すか；「修すれば証そのうちにあり」　ほか）；第２講　天地宇宙の真理に気づく―「仏戒」について（「今日　空　晴れぬ」；仏心に目覚める―「授戒」について　ほか）；第３講　生きる覚悟―「仏法僧」の三宝（まかせ切る；法を観る　ほか）；第４講　「命の方向づけ」―「三聚浄戒」について（「仏子の自覚」；欲は命のエネルギー　ほか）；第５講　花の祈りのように―「十重禁戒」について（「四摂法」という実践；愛語の力　ほか）

青山　俊董(アオヤマ　シュンドウ)
昭和８年、愛知県一宮市に生まれる。５歳の頃、長野県塩尻市の曹洞宗無量寺に入門。１５歳で得度し、愛知専門尼僧堂に入り修行。その後、駒澤大学仏教学部、同大学院、曹洞宗教化研修所を経て、３９年より愛知専門尼僧堂に勤務。５１年、堂長に。５９年より特別尼僧堂堂長および正法寺住職を兼ねる。無量寺東堂も兼務。昭和５４、６２年、東西霊性交流の日本代表として訪欧、修道院生活を体験。昭和４６、５７、平成２３年インドを訪問。仏跡巡拝、並びにマザー・テレサの救済活動を体験。昭和５９年、平成９、１７年に訪米。アメリカ各地を巡回布教する。参禅指導、講演、執筆に活躍するほか、茶道、華道の教授としても禅の普及に努めている。平成１６年、女性では二人目の仏教伝道功労賞を受賞。２１年、曹洞宗の僧階「大教師」に尼僧として初めて就任。明光寺（博多）僧堂師家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）