・１３万部突破のベストセラー『毒出しうがい』のシリーズ第二弾！・ガーゼを人差し指に巻いて、歯をサッとぬぐうだけで、いつでもどこでも簡単に、歯ブラシと同等以上のプラーク除去率を実現！・舌をぬぐえば口臭対策に効果絶大！　指で歯ぐきや頬の内側をマッサージすれば、美容にも効果を発揮！唾液腺を刺激することでドライマウスを解消！

ガーゼ１枚で口臭、大人虫歯、歯ぐき下がりから歯を守る。きれいに汚れを落とし歯を傷つけない新しい健康法！
もくじ情報：第１章　口の中の「汚れ＝毒」をきれいに落とす！「毒出し歯みがき」のやり方；第２章　ぬめり汚れをきれいに落としみがきすぎを防ぐ　「毒出し歯みがき」で歯の毒出し；第３章　フロスやガーゼ綿棒などで歯周病を遠ざける　「歯間ケア」で歯ぐきの毒出し；第４章　いやな口臭予防から口腔がんの早期発見まで　「舌みがき」で舌の毒出し；第５章　唾液の分泌を促しドライマウスを解消　「指みがき」で仕上げの毒出し；第６章　義歯のケア、要介護者・乳幼児・災害時のケアまで幅広く活躍　「毒出し歯みがき」はこんなシーンでも使える

照山　裕子(テルヤマ　ユウコ)
歯学博士。厚生労働省歯科医師臨床研修指導医。日本大学歯学部卒業、同大学院歯学研究科にて博士号取得。世界でも専門家が少ない『顎顔面補綴』を専攻し、日本大学歯学部付属歯科病院、東京医科歯科大学歯学部附属病院で積んだ臨床経験から予防医学の重要性を提唱する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）