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出版社名：光文社
出版年月：2020年10月
ISBN：978-4-334-95170-2
９５Ｐ　２６ｃｍ
心と体を整える美トレめし　ＤＡＩＬＹ　ＭＥＮＵ　Ｋｅｌｌｙ’ｓ　ＲＥＣＩＰＥ
Ｋｅｌｌｙ／著
 
組合員価格 税込 2,069円
(通常価格 税込 2,178円)
割引率 5%
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内容紹介・もくじなど
「すべての美しさは、普段の食事が決める」。ＣＬＡＳＳＹ．モデル・Ｋｅｌｌｙが毎日食べているレシピを公開！
もくじ情報：心と体を健やかに保つ目的別レシピ（美肌になりたい；トレーニングの効果を上げたい　ほか）；もう一品足したいときのサイドディッシュ（人参と切干大根のサラダ；いろいろ野菜の葛あんかけ　ほか）；罪悪感なく食べられるデザート＆ドリンク（焼かないキャロットケーキ；アップル梨クランブルと　ほか）；アレンジしやすいスーパーフード図鑑（チアシード；抹茶　ほか）
「すべての美しさは、普段の食事が決める」。ＣＬＡＳＳＹ．モデル・Ｋｅｌｌｙが毎日食べているレシピを公開！
もくじ情報：心と体を健やかに保つ目的別レシピ（美肌になりたい；トレーニングの効果を上げたい　ほか）；もう一品足したいときのサイドディッシュ（人参と切干大根のサラダ；いろいろ野菜の葛あんかけ　ほか）；罪悪感なく食べられるデザート＆ドリンク（焼かないキャロットケーキ；アップル梨クランブルと　ほか）；アレンジしやすいスーパーフード図鑑（チアシード；抹茶　ほか）

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