内容紹介：★ 言ってはいけないNGワードの言い換え例から女子の特性に合わせたトレーニング法まで。★ 「修造チャレンジ」のメンタルサポート責任者が教える、本番で実力を発揮できる選手・チームの育て方。◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆アスリートにとって自分のメンタルをコントロールするのは、非常に重要なことです。そのためにはまず、自分の自我状態つまり、自分の心がどういう状態にあるのかということを知ることが、試合で勝ち続けるためのポイントになります。これは、アスリートであれば性別や年齢、競技に関係なく共通していえることです。女性特有のメンタル・フィジカル面の特徴があるにもかかわらず、未だ女性アスリートに対する適切なメンタルの指導やコーチングが確立されていないというのが現状です。本書は、女性アスリートの指導者が抱える「どうしたら女性アスリートと信頼関係が築けるか…」「女性アスリートをやる気にさせるには、どんな言葉をかけたらよいか…」などの疑問を解決することを目的とし、状況に合ったメンタルの指導やコーチングの方法を解説しています。また、現在スポーツの現場で活躍するトレーナーや指導者、現役のプロテニス選手やコーチの取り組みや考え方を紹介していますので、ぜひ指導の中で活用してください。専修大学　佐藤 雅幸◆◇◆ 本書について ◆◇◆この本では女性アスリートのメンタルを理解し、状況に応じて適切な指導を行うためのコツを紹介しています。各章ごとに、自分の心を知るためのテスト、個人競技におけるメンタルコーチング、団体競技におけるメンタルコーチング、女性アスリートの心身にとって大切な取り組み、メンタルトレーニング法や、試合に強くなるメンタルのつくり方など、女性アスリートを指導するうえで重要な事柄を幅広く網羅しています。また、さまざまなシチュエーションごとに、必要な知識や効果的なフレーズ、アスリートに対して言ってはいけないNGワードなどを解説しています。
言ってはいけないＮＧワードの言い換え例から女子の特性に合わせたトレーニング法まで「修造チャレンジ」のメンタルサポート責任者が教える、本番で実力を発揮できる選手・チームの指導法。
もくじ情報：１　心の仕組みを知って本番に強くなる！；２　個人競技における女性アスリートへのコーチング；３　女性アスリートがまとまりチーム力がアップする方法；４　女性アスリートにとって大切な取り組み；５　「物の見方・考え方」をかえてメンタルを強くする！；６　日頃からできるメンタルトレーニング

佐藤　雅幸(サトウ　マサユキ)
専修大学教授（スポーツ心理学）。専修大学教授（スポーツ心理学）同スポーツ研究所顧問。日本体育大学大学院体育学研究科修士課程修了。専修大学女子テニス部を創部し監督として１９９２年全日本大学王座優勝。修造チャレンジコーチングスタッフ（メンタルサポート責任者）。ＨＡＬＥＯスポーツサイエンスリサーチとして活動。１９９４年には長期在外研究員としてカロリンスカ研究所・ストックホルム体育大学に留学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）