内容紹介：だれもが求めてやまない「絶頂の（ｐｅａｋ）経験」。最高の結果が出るとき心と身体はどうなっているのか？とくにスポーツの世界で新記録が出るとき、選手は「ゾーン」に入ったと表現される。しかし科学的にそのメカニズムは解明されていない。「無我夢中の快」や「モチベーション」はいかに生まれるか？それが分かれば「落ち込んだ」状態や失敗に対処する方法も見えてくる。心理学者とトップアスリートの対話から、顕在意識と潜在的な心と身体の関係を探る。
誰もが求めてやまない「絶頂（ｐｅａｋ）の経験」。そのとき、心と身体はどうなっているのか？スポーツで新記録が出るとき、選手は「ゾーン」に入ったと言われる。しかし、科学的にそのメカニズムは解明されていない。「無我無中の快」や「モチベーション」はいかに生まれるか？それを深く考察すれば「落ち込んだ」状態や失敗に対処する方法も見えてくる。心理学者とトップアスリートの対話から、顕在意識と潜在的な心と身体の関係を探る。
もくじ情報：はじめに　アスリートは身体の言葉を持っている―為末大さんとの対話から；第１章　心を奪われること―遊び、夢中、ゾーン；第２章　学問的に見た「フロー」の現状―「忘我」の状態は科学的に解明できるか？；第３章　科学で説明のつかない「快」の謎―人はなぜスマホをいじり続けるのか？　対談　下條信輔×為末大；第４章　無意識を意識的にコントロールする術―１２の質問から　対談　為末大×下條信輔；第５章　心はコントロールできるか―不測の事態に備える対処法；第６章　自発性とは何か―最新研究で見る「やる気」の科学；第７章　意思決定のメカニズム―自発性と受け身をめぐる脳のはたらき　対談　為末大×下條信輔；おわりに　体験したあの世界はなんだったのか―スポーツと身体を通して、生涯続く問い

下條　信輔(シモジョウ　シンスケ)
１９５５年、東京都生まれ。カリフォルニア工科大学教授。７８年、東京大学文学部卒業。マサチューセッツ工科大学でＰｈ．Ｄ．取得。東大教養学部助教授などを経て９８年から現職。専門は知覚心理学、視覚科学、認知神経科学