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本 > 生活 > 健康法 > 健康法
出版社名：アイシーアイ出版
出版年月：2023年5月
ISBN：978-4-434-32108-5
１６９Ｐ　１９ｃｍ
あなたも〈健康＆長寿〉「老いなき世界」へ
周東寛／著
 
組合員価格 税込 941円
(通常価格 税込 990円)
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内容紹介・もくじなど
もくじ情報：第１章　あなたも「老いなき世界」へ；第２章　食事の基本、注意事項；第３章　糖質を制限する抗酸化力を極限までファイトケミカル；第４章　ビタミン、ミネラル、酵素；第５章　亜鉛による生命維持；第６章　「漬物現象」である糖化・塩化・油化・酒化を、食習慣と運動で代謝させ「健康長寿」；第７章　サーチュイン遺伝子ミトコンドリア；第８章　温熱療法（入浴）快適な睡眠
もくじ情報：第１章　あなたも「老いなき世界」へ；第２章　食事の基本、注意事項；第３章　糖質を制限する抗酸化力を極限までファイトケミカル；第４章　ビタミン、ミネラル、酵素；第５章　亜鉛による生命維持；第６章　「漬物現象」である糖化・塩化・油化・酒化を、食習慣と運動で代謝させ「健康長寿」；第７章　サーチュイン遺伝子ミトコンドリア；第８章　温熱療法（入浴）快適な睡眠
著者プロフィール
周東　寛(シュウトウ　ヒロシ)
医師・医学博士（昭和大学医学部卒）総合診療医。１９５２年台湾・高雄市生まれ（台湾名・周徳寛）。医療法人健身会理事長。総合人間ドックセンター長／南越谷睡眠研究センター長。昭和大学藤が丘病院呼吸器内科兼任講師。台湾華僑々務委員会僑務顧問。埼玉台湾総会名誉会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
周東　寛(シュウトウ　ヒロシ)
医師・医学博士（昭和大学医学部卒）総合診療医。１９５２年台湾・高雄市生まれ（台湾名・周徳寛）。医療法人健身会理事長。総合人間ドックセンター長／南越谷睡眠研究センター長。昭和大学藤が丘病院呼吸器内科兼任講師。台湾華僑々務委員会僑務顧問。埼玉台湾総会名誉会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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