内容紹介：☆☆☆１０歳から読める「心の安定剤＆強化剤」となる本☆☆☆大事な本番の前に緊張しない、友だちとのつき合い方に悩まない、勉強のストレスに強くなる…子どもたちをメンタル面でサポートします。大好評「１２歳からシリーズ」の第３弾は、折れない精神力を創る方法を伝授します。１０歳からでもなじむように、ひらがな多め・ルビ多め、１人でもスラスラ読めるように工夫してあります。親や先生の手を少しずつ離れていきこの時期、子どもたちの自立に向かって寄り添う１冊です。☆☆☆伝統的にストレスに弱い日本人、「負の連鎖」を断ち切る！☆☆☆世界各国の子どもたちに比べて、日本の子どもたちは自己肯定感が低いと指摘されています。また日本人は、遺伝子的にストレスに弱いことでも知られています。本書では、そんなお子さんたちのデリケートな心に寄り添い、さらに内面から強くしていく一助になります。不安に負けない、いざというとき慌てない、常にブレないメンタルを手に入れましょう。５０万人に自信をつけたエビデンスが後押しします！【もくじ】第１章　親・友だち・先生とどう向き合えばいい？第２章　ストレスや不安の対処法を教えます第３章　「自分はこんなはずじゃない」をかなえる第４章　感情の起伏を楽しめる人になる第５章　何事にも折れない心はこうして育てる
大事な本番の前、友だちとのつき合い方、勉強のストレス…。著者累計５０万人に自信をつけたブレない、くじけない、へこまない魔法のことば。
もくじ情報：第１章　親・友だち・先生…みんなとどう向き合えばいい？（「親からはなれたい」「親にあまえたい」はふつうのこと；「親ばなれ」の第一歩にはいい時期だ　ほか）；第２章　ストレスや不安の対処法を教えます（何でもいい。「集中できるもの」をさがそう；人は案外「自分」のことを知らずに生きている　ほか）；第３章　「自分はこんなはずじゃない」をかなえる（家族にたよりすぎていないか、少し考えよう；「集団になじめないとき」は大成功のチャンス　ほか）；第４章　感情にふり回されず、変化を楽しめる人になろう（どんなに有名人だって緊張はする；人見知りしちゃう？でも、そんな自分でいい　ほか）；第５章　何事にも折れない心はこうして育てる（他人からの評価を気にしない人になる方法；親や先生との約束よりも、自分との約束を優先しよう　ほか）

堀田　秀吾(ホッタ　シュウゴ)
明治大学法学部教授。言語学博士。熊本県生まれ。シカゴ大学博士課程修了。ヨーク大学修士課程修了。言葉とコミュニケーションをテーマに、言語学、法学、社会心理学、脳科学などのさまざまな学問分野を融合した研究を展開。専門は司法におけるコミュニケーション分析。研究者でありながら、学びとエンターテインメントの融合をライフワークにしており、「明治一受けたい授業」にも選出される。また、芸能事務所スカイアイ・プロデュースで顧問を務めるなど、学問と実業の世界をつなぐための活動を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）