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出版社名:朝日新聞出版
出版年月:2025年7月
ISBN:978-4-02-295326-1
268P 18cm
「自分には価値がない」の心理学/朝日新書 1011
根本橘夫/著
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内容紹介・もくじなど
内容紹介:Xで話題沸騰、待望の復刊! 逆境でも幸福を作り出す人もいれば、幸福な環境の中でも不幸を作り出す人がいる。多くの不幸はその人自身の作品だ。本書では自己価値感を取り戻すためのヒントを提案。幸せに満ちた日々は今日から実現できる。
あなたは、あなたが思うより価値がある がんばっているのにつらいことが多い。誠実であるがゆえに生きるのが苦しい。そんなふうに感じている人の心の底には、「どうせ自分なんか」という無価値感が横たわっている。自分が嫌いな人、自信がない人でも大丈夫。本書の方法を積み重ねれば、無価値感は自ずと乗り越えられる。
もくじ情報:第一章 なぜ、生きるのがつらいのか;第二章 無価値感に…(続く
内容紹介:Xで話題沸騰、待望の復刊! 逆境でも幸福を作り出す人もいれば、幸福な環境の中でも不幸を作り出す人がいる。多くの不幸はその人自身の作品だ。本書では自己価値感を取り戻すためのヒントを提案。幸せに満ちた日々は今日から実現できる。
あなたは、あなたが思うより価値がある がんばっているのにつらいことが多い。誠実であるがゆえに生きるのが苦しい。そんなふうに感じている人の心の底には、「どうせ自分なんか」という無価値感が横たわっている。自分が嫌いな人、自信がない人でも大丈夫。本書の方法を積み重ねれば、無価値感は自ずと乗り越えられる。
もくじ情報:第一章 なぜ、生きるのがつらいのか;第二章 無価値感に翻弄される人;第三章 あなたに無価値感をもたらすもの;第四章 無価値感を乗り越える視点;第五章 自分のなかの「子ども」に別れを告げる;第六章 人生設計という魔法の杖;第七章 仕事で本当の自信をつけるには;第八章 人を大切にすると幸せになる;第九章 楽しむことに罪悪感を抱く人へ;第十章 自分をもっと信頼してあげる
著者プロフィール
根本 橘夫(ネモト キツオ)
1947年千葉県生まれ。東京教育大学心理学科卒業。同大学院博士課程中退。千葉大学教授、東京家政学院大学教授を歴任。東京家政学院大学名誉教授。専攻は教育心理学、性格心理学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
根本 橘夫(ネモト キツオ)
1947年千葉県生まれ。東京教育大学心理学科卒業。同大学院博士課程中退。千葉大学教授、東京家政学院大学教授を歴任。東京家政学院大学名誉教授。専攻は教育心理学、性格心理学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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