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ディスク１
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1.
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交響詩「ツァラトゥストラはかく語りき」冒頭（さぁ、始めよう！テレワークラシック≪時間を決めて、始まりの儀式！≫）
[1:55]
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2.
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協奏曲ト長調 アラ・ルスティカ 第１楽章（さぁ、始めよう！テレワークラシック≪時間を決めて、始まりの儀式！≫）
[2:16]
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3.
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ディヴェルティメント ニ長調 Ｋ．１３６ 第１楽章（スピード感お助けクラシック≪メールの返事をサクサクと！≫）
[6:00]
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4.
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歌劇「ウィリアム テル」序曲より（断片使用）（スピード感お助けクラシック≪メールの返事をサクサクと！≫）
[3:27]
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5.
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歌劇「カルメン」より 闘牛士（スピード感お助けクラシック≪メールの返事をサクサクと！≫）
[2:12]
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6.
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Ｇ線上のアリア（思考を深めるためのクラシック≪深く考え、簡潔にアウトプット≫）
[5:17]
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7.
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リュートのための古風なアリアと舞曲 第三組曲より イタリアーナ（思考を深めるためのクラシック≪深く考え、簡潔にアウトプット≫）
[3:31]
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8.
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狂詩曲「スペイン」（気分転換クラシック≪リモート会議の合間に≫）
[6:24]
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9.
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ホルベアの時代より 前奏曲（気分転換クラシック≪リモート会議の合間に≫）
[2:42]
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10.
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歌劇「ファウスト」より 鏡の踊り（平常心へのクラシック≪落ち着いた気持ちで仕事を俯瞰しましょう≫）
[2:04]
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11.
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パントマイム（平常心へのクラシック≪落ち着いた気持ちで仕事を俯瞰しましょう≫）
[2:03]
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12.
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牧神の午後への前奏曲（気力充電クラシック≪いい企画のための思索中に≫）
[10:21]
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13.
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歌劇「ルスランとリュドミラ」序曲（今日のラストスパートクラシック≪本日の仕事の締めくくり！≫）
[4:57]
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14.
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舞踏会の美女（リラックス誘導クラシック≪頭をクールダウンしてプライベートへ≫）
[2:39]
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15.
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ジムノペディ 第１番（リラックス誘導クラシック≪頭をクールダウンしてプライベートへ≫）
[3:34]
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16.
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小組曲 小舟で（リラックス誘導クラシック≪頭をクールダウンしてプライベートへ≫）
[4:03]
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17.
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ラジオ体操第一（おまけ≪ラジオ体操≫）
[3:25]
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