妻として、母として、そしてひとりの女性として、毎日の生活を丁寧に送りたい･･･そんな女性に向けた生活情報誌がESSEです。料理から収納&インテリア、美容、ダイエット、子育てまで、暮らしを豊かにする情報が満載。
なぜか老けない人がしている６ルール｜別添：小冊子（捨て上手さんの収納＆インテリア５０）

＜別冊付録＞
すっきり暮らすためのヒントがたくさん！
「捨て上手５０人の収納と片づけ」

目次
＜巻頭特集＞
“変わらない人”の暮らし＆セルフケアを公開
なぜか　老けない人の　６ルール

４８　歳・中高生のママ　いつまでも「変わらない人」代表
坂下千里子さんの“老けない”秘訣

ＲＵＬＥ１　ＳＫＩＮ　ＣＡＲＥ
Ｃａｓｅ１　元ガングロでも　５０　歳からの美容習慣で　ハリのある肌に！
Ｃａｓｅ２　“みそ汁”を飲み続けて　体の内側から肌荒れを改善！

ＲＵＬＥ２　ＦＡＳＨＩＯＮ
新しく服を買わなくても大丈夫！　“着こなし力”を上げるレッスン

ＲＵＬＥ３　ＨＡＩＲ
Ｃａｓｅ１　薄毛とパサつきを克服した　元美容師がたどり着いた“髪活”
Ｃａｓｅ２　髪専門モデルが３６５日続ける　パサつきゼロの美髪ルーティン

ＲＵＬＥ４　ＭＡＫＥ　ＵＰ
老け見えしない！　ポーチの中身を見直して　自分に合うメイクに変身

ＲＵＬＥ５　ＳＴＲＥＴＣＨ
骨格を整えれば、何歳からでも美姿勢はつくれる！
姿勢を改善！　老け見え背中を　ストレッチでリセット

ＲＵＬＥ６　ＴＲＥＮＤ
老けない人が知っている最新キーワード
美容トレンド２０２４


＜Ｓｐｅｃｉａｌ　Ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ＞
草なぎ剛さん

映画『碁盤斬り』で、復讐に燃える主人公を演じた草なぎ　剛さん。自身も「今の自分の顔がいちばん好き」と話すとおり、年を重ねるごとに深みを増す、草なぎさんの魅力に迫りました


迷っている人は月３０００円から！５０代でも遅すぎない！？
結局　新ＮＩＳＡどうしたらいい？

「新ＮＩＳＡを始めてみたけれどこれって正解？」「興味はあるけど、やっぱり怖くて始められない」。新ＮＩＳＡにまつわるＥＳＳＥ読者の疑問や悩みに、お金のプロが答えます！

＜アイテム＞
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＜お出かけ＞
旅のプロ　柳沢小実さんが実践
大人のごほうび旅のすすめ

「旅は楽しくて、…他