「ａｎａｎ２４８８号増刊　カラダが整う、不調改善ケア２０２６」｜

ａｎａｎ２４８８号とａｎａｎ２４８８号スペシャルエディション（増刊号）は
表紙と特別付録の有無のみが異なり、内容はすべて同一です。

ＳＰＥＣＩＡＬ　ＣＯＶＥＲ
パックマン

永瀬　廉（Ｋｉｎｇ　＆　Ｐｒｉｎｃｅ）
泡沫の逢瀬。─Ｌｏｖｅ　ｉｎ　ｔｈｅ　ｐｅｔａｌ．

日々の暮らしで免疫力アップ。
カラダが整う、
不調改善
ケア２０２６

心とカラダを美味しく整える、
薬膳おかずみそ汁。

腸活エリートたちの頂上決戦！？
もずく　ｖｓ　めかぶ。

燃焼サポートや腸内環境改善にも！
簡単に続けられるりんご酢レシピ。

毎日の食事にプラスして、調子を上向きに。
ぬか活ライフを始めよう。

グルテン、カフェイン、砂糖…
“ゆる断ち”でもっとカラダが変わる！

「なんとなく不調」を全方位からリセット！
最旬ご自愛ツールガイド。

つら～い花粉の時期がやってきた！
花粉症対策大事典２０２６

パックマン＆
着ぐるみフレンズに学ぶ、
不調に負けない元気の秘密。
【特別付録】バンダイナムコエンターテインメント
着ぐるみフレンズ表紙風キャラクターカード

その日の不調はその日のうちにリカバー。
寝る前に気持ちよくほぐす自力整体。

ツボを押して、温めて。
耳養生で不調をやわらげる。

楽しく読んでケアを学ぼう。
心身をいたわるご自愛ブックガイド。

期間限定連載
ＴＨＥ　ＩＮＣＲＥＤＩＢＬＥ　ＰＨＯＴＯ　ＪＯＵＲＮＥＹ！
橋本将生／猪俣周杜／篠塚大輝
（ｔｉｍｅｌｅｓｚ）
０３　シネマティック・フェイス

短期集中連載
舞台「ＡｍｂｅｒＳ　－アンバース－」をめぐる世界。
ＡｍｂｅｒＳ　Ｕｎｉｖｅｒｓｅ　ｖｏｌ．３
嶋崎斗亜
「希求」の旅路。