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健康法
出版社名:宝島社
出版年月:2022年12月
ISBN:978-4-299-03720-6
79P 30cm
血栓をつくらない! 脳梗塞、心筋梗塞、肺塞栓など突然死のリスクを減らす/TJ MOOK
板倉弘重/監修
組合員価格 税込
980
円
(通常価格 税込 1,089円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
内容紹介:突然死を引き起こす原因になる怖い「血栓」。
そのおもな原因となるのが、血管のダメージ、ドロドロ血液・血流の滞りです。
とくに冬は、気温が下がり体温を維持するために血管を収縮させるため血行不良や血圧上昇が起きやすく血栓もつくりやすい季節。
コロナ禍以降、運動の機会が減ったことや、新型コロナウイルス感染による血栓リスクの上昇リスクも知られています。
血栓対策には何より日頃の食事・運動の習慣改善が近道! 毎日の習慣で血栓のできない体づくりを目指す一冊です。
内容紹介:突然死を引き起こす原因になる怖い「血栓」。
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