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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
白井 天道(シライ テンドウ)
西住之江鍼灸整体院院長。YouTubeチャンネル「脊柱管狭窄症・すべり症の専門家てんどう先生」は登録者12万人超え。再生回数1700万回を超える超人気整体師。鍼灸師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 白井 天道(シライ テンドウ)
西住之江鍼灸整体院院長。YouTubeチャンネル「脊柱管狭窄症・すべり症の専門家てんどう先生」は登録者12万人超え。再生回数1700万回を超える超人気整体師。鍼灸師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
筋・筋膜性腰痛、仙腸関節性腰痛、椎間板性腰痛・椎間関節性腰痛、坐骨神経痛。原因不明の腰痛・坐骨神…(続く)
筋・筋膜性腰痛、仙腸関節性腰痛、椎間板性腰痛・椎間関節性腰痛、坐骨神経痛。原因不明の腰痛・坐骨神経痛もこの本の「痛いゾーンチェック」と「セルフケア」ですぐ治る!!いますぐ痛みを何とかしたいあなたに!のべ9万5000人が実感した超人気整体院のスゴ技。
もくじ情報:序章 痛いゾーンチェック&セルフチェック;第1章 筋・筋膜性腰痛(左・右)のセルフチェック・セルフケア;第2章 仙腸関節性腰痛(左・右)のセルフチェック・セルフケア;第3章 椎間板性腰痛・椎間関節性腰痛のセルフチェック・セルフケア;第4章 坐骨神経痛(左・右)のセルフチェック・セルフケア;第5章 どこが痛いのかよくわからない腰痛のセルフチェック・セルフケア;腰痛・坐骨神経痛にいい生活習慣