|
内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
栗原 毅(クリハラ タケシ)
1951年、新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。元東京女子医科大学教授、元慶應義塾大学大学院教授。現在は栗原クリニック東京・日本橋の院長を務める。日本肝臓学会肝臓専門医。治療だけでなく予防にも力を入れている。血液サラサラの提唱者のひとり 栗原 毅(クリハラ タケシ)
1951年、新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。元東京女子医科大学教授、元慶應義塾大学大学院教授。現在は栗原クリニック東京・日本橋の院長を務める。日本肝臓学会肝臓専門医。治療だけでなく予防にも力を入れている。血液サラサラの提唱者のひとり |
高血圧・中性脂肪・動脈硬化を予防&まとめて改善!血管・血液のギモンを専門医がすべて解決!あらゆる血管・血液の病気を防いで一生健康に!名医が教えるみるみる血液がキレイになる超メソッドを大公開!
もくじ情報:第1章 血管と血液はいくつになってもよみがえる(4人に1人が要介護になる時代 その原因は血管と血液の老化;血管が老化する2大要因は高血圧とドロドロ血液 ほか);第2章 血管と血液が汚れると不調&老ける原因に(血管と血液の老化は見た目を老けさせ肥満を招く;血液検査で異常なしでも血液は汚れている ほか);第3章 血管と血液がみるみる若返るすごい食事術(食事をほんの少し見直すだけで血管・血液はみるみる若返る;最強の結液サラサラレシピ「血流爆上がり万能トマたま酢」 ほか);第4章 1分からできるプラス習慣で血管と血液が健康に!(血管・血液も磨く歯磨き&舌磨き;NOを産生する重炭酸温浴で血管・血液が劇的に変わる! ほか)