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内容紹介・もくじなど
内容紹介：運動や食事制限を頑張ってもポッコリお腹が凹まない…それ「脂肪肝」です！ 日本人の３人に１人は脂肪肝といわれ、肝臓に脂肪がたまると代謝が落ちてお腹に脂肪がつきやすくなります。肝臓の脂肪を減らすコツは「食べ方」を少し変えるだけ。早い人は３日で体の軽さを実感、１週間でお腹がスッと変わる最新メソッドを解説します。
内容紹介：運動や食事制限を頑張ってもポッコリお腹が凹まない…それ「脂肪肝」です！ 日本人の３人に１人は脂肪肝といわれ、肝臓に脂肪がたまると代謝が落ちてお腹に脂肪がつきやすくなります。肝臓の脂肪を減らすコツは「食べ方」を少し変えるだけ。早い人は３日で体の軽さを実感、１週間でお腹がスッと変わる最新メソッドを解説します。
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