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トピックス

食欲旺盛の家族も大満足！1週間4人で7,000円以下のたっぷりごちそう見えごはん◇
ｙｕｋｉのごちそう見え！１か月おうちばんごはん
ｙｕｋｉ’ｓごはん日記／〔著〕
出版社名：宝島社
出版年月：2024年10月
ISBN：978-4-299-05782-2
ページ数・縦サイズ：
ジャンル：生活 > 家庭料理 > 家庭料理
 
組合員価格 税込 1,366円
(通常価格 税込 1,518円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
内容説明：
Instagramフォロワー10万人超！毎日の豪華な食卓で人気のyukiさん初のレシピ本ができました。
物価高騰が続くなかでも、
「食欲旺盛の家族にたっぷりのごちそうを食べさせたい！」
「スーパーで買える食材を使ってごちそう見えごはんにしたい！」
元居酒屋女将のyukiさんが考えた、物価高にも負けない4人分週7000円以下で作れる35日間分の献立をご紹介。

とっておきの食費管理方法から献立の立て方のコツまで、yukiさんのテクニックもご紹介しています。1週間ごとの買い物リストつきだから、まるっと真似してOK！ ボリュームたっぷり献立で、節約しながらも家族や大切な人のために大満足な食卓をお届けします。
Instagramフォロワー10万人超！毎日の豪華な食卓で人気のyukiさん初のレシピ本ができました。
物価高騰が続くなかでも、
「食欲旺盛の家族にたっぷりのごちそうを食べさせたい！」
「スーパーで買える食材を使ってごちそう見えごはんにしたい！」
元居酒屋女将のyukiさんが考えた、物価高にも負けない4人分週7000円以下で作れる35日間分の献立をご紹介。

とっておきの食費管理方法から献立の立て方のコツまで、yukiさんのテクニックもご紹介しています。1週間ごとの買い物リストつきだから、まるっと真似してOK！ ボリュームたっぷり献立で、節約しながらも家族や大切な人のために大満足な食卓をお届けします。

今週のおすすめ

おぐらなおみさんの更年期体験漫画☆私の不調って“更年期”？ それとも自律神経の乱れ？高尾美穂先生×おぐらなおみさんスペシャル対談も必見。更年期のセルフケア/自律神経の整え方/自律神経が整うレシピ
更年期と自律神経のセルフケアＢＯＯＫ
 
組合員価格 税込 1,188円
(通常価格 税込 1,320円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
出版社名：扶桑社
出版年月：2024年9月
ISBN：978-4-594-62268-8
ページ数・縦サイズ：
ジャンル：生活 > 健康法 > 健康法
 
毎年大好評★2025年版の日曜特集は「四字熟語 」！日曜日がくるたびに四字熟語を覚えられます♪
【毎年大好評★】なぜなぜカレンダー　２０２５年版
 
組合員価格 税込 495円
(通常価格 税込 550円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
出版社名：くもん出版
出版年月：2024年10月
ISBN：978-4-7743-3810-1
ページ数・縦サイズ：
ジャンル：趣味 > ホビー > カレンダー
【知れば知るほどはまる「盛りすぎ敬語」沼へようこそ。】その敬語、盛りすぎです！
前田めぐる／著
【知れば、関西の鉄道が、関西のことが、もっと好きになる!】関西人はなぜ「○○電車」というのか　関西鉄道百年史
松本泉／著
【毎年大好評★】細野真宏のつけるだけで「節約力」がアップする『家計ノート２０２５』
細野真宏
【見やすい写真とわかりやすい解説で、効果を正しく引き出すコツを伝授】伸ばしてラクになる究極ストレッチ
長畑芳仁／監修　与儀健太／著　青木孝至／著
パンどろぼうＭＯＯＫ　【特別付録】コンパクトで大容量なボディバッグ
【2025年手帳続々発売開始★】ターシャ・テューダーの手帳/２０２５年版
ターシャ・テューダー　倉野雅子
【2025年度カレンダー続々発売開始！！】バムとケロのカレンダー　2025
【話題文庫★】団地のふたり
藤野千夜／著
【11月6日発売予定】 香君３　遙かな道
上橋菜穂子／著
【推しマンが★NHK土ドラ8月放送で話題★日本の精神医療問題に向き合い、心の影に光を照らす！】Ｓｈｒｉｎｋ～精神科医ヨワイ～　０１
七海仁／原作　月子／漫画
【最新マンガは予約しよっ！★10月22日発売予定】 君と宇宙を歩くために（３）
泥ノ田犬彦
【最新マンガは予約しよっ！★11月1日発売予定】ＯＮＥ　ＰＩＥＣＥ　１１０
尾田栄一郎
【最新マンガは予約しよっ！★11月1日発売予定】 怪獣８号　１４
松本直也
【最新マンガは予約しよっ！★11月13日発売予定】犬と猫どっちも飼ってると毎日たのしい（８）
松本ひで吉
【最新マンガは予約しよっ！★11月21日発売予定】 ちいかわ　なんか小さくてかわいいやつ（７）なんか飛び出ていろいろ貼れるフォトアルバム付き特装版
ナガノ
【最新マンガは予約しよっ！★11月22日発売予定】鬼の花嫁　６　（仮）
富樫じゅん　クレハ
【11月13日発売予定★この１冊で全１２タイプが占えます！驚くほど当たると評判の「五星三心占い」】ゲッターズ飯田の五星三心占い２０２５完全版
ゲッターズ飯田
【生活実用シリーズ　ＮＨＫ趣味どきっ！ＭＯＯＫ】源氏物語の男君たち
藤井由紀子／著
【待望の文庫化★】透明な螺旋/文春文庫
東野圭吾／著
【２０２４年大河ドラマで話題！源氏物語×秋の京都さんぽ特集】秋の京都　２０２４
【圧倒的に使いやすい! 「知りたかった！」がひと目でわかる!♪】Ｙｕｕの今日からおかずじょうず　簡単なコツでいつものメニューがごちそうに！
Ｙｕｕ／著
【時短大好き♪コープのこだわりの冷凍野菜の絶品レシピ集！】コープと冷凍の専門家が本気で考えた！ぐぐっと時短＆もっと絶品！感動の冷凍野菜レシピ
西川剛史／著　日本生活協同組合連合会／監修
【日本でいちばん売れている料理ムックシリーズ★】ｓｙｕｎｋｏｎカフェごはん８　読むとやる気が出る簡単絶品レシピ
山本ゆり
【語彙力 表現力コミュニケーション力思考力が ぐんぐん伸びる絵本★】きもちのことばえほん　伝える力が身につく！
金田一秀穂／監修
【がんばれ受験生！】大阪府公立高等学校過去問　一般入学者選抜/’２５　受験用　公立高校入試３０２７－１
【がんばれ受験生！】共通テスト過去問研究英語リーディングリスニング　２０２５年版/共通テスト赤本シリーズ　１

総合ランキング

No.1
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おひとりさまの後始末　マンション・ペット、貯金・遺品、葬儀・お墓　私が死んだらどーなるの？
なとみみわ／漫画
No.2
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私たちは売りたくない！　“危ないワクチン”販売を命じられた製薬会社現役社員の慟哭
チームＫ／著
No.3
3
↓
国家はなぜ衰退するのか　権力・繁栄・貧困の起源　上/ハヤカワ文庫　ＮＦ　４６４
ダロン・アセモグル／著　ジェイムズ・Ａ・ロビンソン／著　鬼澤忍／訳

4
←
国家はなぜ衰退するのか　権力・繁栄・貧困の起源　下/ハヤカワ文庫　ＮＦ　４６５
ダロン・アセモグル／著　ジェイムズ・Ａ・ロビンソン／著　鬼澤忍／訳

5
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生殖記
朝井リョウ／著

6
NEW
ａｎａｎ　２４１８　ＳｐｅｃｉａｌＥｄｉ/ＭＡＧＡＺＩＮＥ　ＨＯＵＳＥ　ＭＯＯＫ

7
↑
気の毒ばたらき/きたきた捕物帖　３
宮部みゆき／著

8
↑
美術の物語
エルンスト・Ｈ．ゴンブリッチ／著　天野衛／〔ほか〕訳

9
↓
とっさに言葉が出てこない人のための脳に効く早口ことば
川島隆太／監修　大谷健太／著

10
↓
光る君へ　完結編/ＮＨＫ大河ドラマ・ガイド

11
NEW
コレステロールは下げるな/幻冬舎新書　わ－１－９
和田秀樹／著

12
↑
これは経費で落ちません！　１２/経理部の森若さん/集英社オレンジ文庫　あ３－１３
青木祐子／著

13
NEW
小鳥とリムジン
小川糸／著

14
↓
学力喪失　認知科学による回復への道筋/岩波新書　新赤版　２０３４
今井むつみ／著

15
↓
’２５　ミニカレンダー　仏像
小川光三　若松保広

16
NEW
プロフェッショナルの条件　いかに成果をあげ、成長するか/はじめて読むドラッカー　自己実現編
Ｐ．Ｆ．ドラッカー／著　上田惇生／編訳

17
↓
ほんとうの日本経済　データが示す「これから起こること」/講談社現代新書　２７５６
坂本貴志／著

18
↓
たべるノヲト。
松重豊／著

19
↓
ミカエルの鼓動/文春文庫　ゆ１３－３
柚月裕子／著

20
↓
歴史学はこう考える/ちくま新書　１８１５
松沢裕作／著

21
↓
透明な螺旋/文春文庫　ひ１３－１４
東野圭吾／著

22
↓
烏の緑羽/文春文庫　あ６５－１２　八咫烏シリーズ　９
阿部智里／著

23
↓
ばけもの好む中将　１３/攫われた姫君/集英社文庫　せ５－２８
瀬川貴次／著

24
↑
赤ずきん、アラビアンナイトで死体と出会う。
青柳碧人／著

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↓
禁忌の子
山口未桜／著

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↓
年鑑代表シナリオ集　’２３
日本シナリオ作家協会／編

27
↓
なぜ働いていると本が読めなくなるのか/集英社新書　１２１２
三宅香帆／著

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税務手帳/２０２５年版
日本税理士会連合会

29
NEW
医者にヨボヨボにされない４７の心得　医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法/講談社＋α新書　４８４－４Ｂ
和田秀樹／〔著〕

30
↓
積ん読の本
石井千湖／著

31
↑
小説ドキドキ！プリキュア/講談社キャラクター文庫　０３５
山口亮太／著　東堂いづみ／原作

32
↑
わが恩師石井紘基が見破った官僚国家日本の闇/集英社新書　１２３０
泉房穂／著

33
↓
傲慢と善良/朝日文庫　つ２０－１
辻村深月／著

34
↑
生涯学習概論
佛教大学　編

35
NEW
制御工学/電気電子工学シリーズ　１１
川邊武俊／著　金井喜美雄／著

36
NEW
ＭＡＴＬＡＢによる制御理論の基礎
野波健蔵／編著　西村秀和／共著

37
↓
すごいコアラ！　飼育頭数日本一の平川動物公園が教えてくれる不思議とカワイイのひみつ
平川動物公園／著

38
↑
蝦夷の侍/祥伝社文庫　つ５－４３　風の市兵衛　２－３４
辻堂魁／著

39
↑
嫌われた監督　落合博満は中日をどう変えたのか/文春文庫　す２５－２
鈴木忠平／著

40
NEW
パンどろぼうとりんごかめん
柴田ケイコ／作

41
↑
まったく新しいアカデミック・ライティングの教科書
阿部幸大／著

42
↑
書いてはいけない　日本経済墜落の真相
森永卓郎／著

43
↓
青屍/講談社タイガ　ナＢ－１６　警視庁異能処理班ミカヅチ
内藤了／著

44
↓
いのちの車窓から　２
星野源／著

45
↓
愛しさに気づかぬうちに
川口俊和／著

46
↓
情報サービス演習/現代図書館情報学シリーズ　７
原田智子／編著　江草由佳／著　小山憲司／著

47
NEW
自分の人生が愛おしくてたまらなくなる１００の質問ノート　自分を最強のパートナーにするセルフコーチング〈完全版〉
長谷川朋美／著

48
↓
ギリシア哲学者列伝　下/岩波文庫
ディオゲネス・ラエルティオス／著　加来彰俊／訳

49
↑
Ω令息は、αの旦那様の溺愛をまだ知らない　２/＆ａｒｃｈｅ　ＮＯＶＥＬＳ
仁茂田もに／〔著〕

50
↓
システム・クラッシュ/創元ＳＦ文庫　ＳＦウ１５－５　マーダーボット・ダイアリー
マーサ・ウェルズ／著　中原尚哉／訳

51
↓
無明/幻冬舎文庫　こ－７－９　警視庁強行犯係・樋口顕
今野敏／〔著〕

52
NEW
新謎解きはディナーのあとで　２
東川篤哉／著

53
↑
傷痕のメッセージ/角川文庫　ち７－４
知念実希人／〔著〕

54
↓
「好き」を言語化する技術　推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい！」しかでてこない/ディスカヴァー携書　２５１
三宅香帆／〔著〕

55
↓
無線工学　第一級陸上特殊無線技士/無線従事者養成課程用標準教科書

56
NEW
京都ものがたりの道
彬子女王／著

57
↓
百年の孤独/新潮文庫　カ－２４－２
Ｇ．ガルシア＝マルケス／〔著〕　鼓直／訳

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ＭＩＵ４０４シナリオブック
野木亜紀子／著

59
↓
ギリシア哲学者列伝　中/岩波文庫
ディオゲネス・ラエルティオス／著　加来彰俊／訳

60
↓
ずーっとずっとだいすきだよ/児童図書館・絵本の部屋
ハンス・ヴィルヘルム／えとぶん　久山太市／やく

61
↓
ギリシア哲学者列伝　上/岩波文庫
ディオゲネス・ラエルティオス／著　加来彰俊／訳

62
↑
商人令嬢はお金の力で無双する　３
西崎ありす／著

63
↓
崩壊する日本の公教育/集英社新書　１２３５
鈴木大裕／著

64
↓
まけた側の良兵器集　５
こがしゅうと／著

65
NEW
ゲッターズ飯田の運がよくなる口ぐせ
ゲッターズ飯田／著

66
↓
法人税の決算調整と申告の手引　令和６年版
早子忠／編

67
↑
首取物語/徳間文庫　さ３７－３
西條奈加／著

68
NEW
エレジーは流れない/双葉文庫　み－２２－０３
三浦しをん／著

69
NEW
さかさ星
貴志祐介／著

70
↓
ことばの番人
高橋秀実／著

71
↓
ドイツ人のすごい働き方　日本の３倍休んで成果は１．５倍の秘密
西村栄基／著

72
↓
異次元緩和の罪と罰/講談社現代新書　２７５３
山本謙三／著

73
NEW
ゲッターズ飯田の五星三心占い　２０２５銀のイルカ座
ゲッターズ飯田／著

74
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団地のふたり/双葉文庫　ふ－２２－０５
藤野千夜／著

75
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７０歳からのスマホの使いこなし術　世界一簡単！
増田由紀／著

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るるぶ東京　’２５/るるぶ情報版　関東　６

77
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成瀬は天下を取りにいく
宮島未奈／著

78
NEW
入社１年目ビジネスマナーの教科書　イラストでまるわかり！
西出ひろ子／著

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よくわかるＭｉｃｒｏｓｏｆｔ　Ｅｘｃｅｌ　２０２１応用
富士通ラーニングメディア／著作制作

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情報資源組織演習/現代図書館情報学シリーズ　１０
小西和信／編著　田窪直規／編著　飯野勝則／〔ほか〕著

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ぱらぱらどうぶつえん/しかけえほん
やまはたマリー／さく

82
NEW
加耶／任那　古代朝鮮に倭の拠点はあったか/中公新書　２８２８
仁藤敦史／著

83
↓
蓑虫　うぽっぽ同心十手裁き/中公文庫　さ８６－１０
坂岡真／著

84
NEW
江戸川乱歩トリック論集/中公文庫　え２４－２
江戸川乱歩／著

85
NEW
はなれがたいけもの　〔９〕/ふわふわなほん
八十庭たづ／著

86
NEW
新・臆病者のための株入門/文春新書　１４７１
橘玲／著

87
↓
中学数学で解く大学入試問題　数学的思考力が驚くほど身につく画期的学習法/ブルーバックス　Ｂ－２２７４
杉山博宣／著

88
↓
江戸の犯罪録　長崎奉行「犯科帳」を読む/講談社現代新書　２７５７
松尾晋一／著

89
↑
石橋湛山を語る　いまよみがえる保守本流の真髄/集英社新書　１２３７
田中秀征／著　佐高信／著

90
↑
神の庭付き楠木邸　８/ＤＥＮＧＥＫＩ　電撃の新文芸
えんじゅ／著

91
↓
’２５　夜廻り猫カレンダー　卓上週めくり
深谷かほる

92
↓
物理学の誕生　Ｍａｔｈ　＆　Ｓｃｉｅｎｃｅ/ちくま学芸文庫　ヤ１８－６　山本義隆自選論集　１
山本義隆／著

93
NEW
耳に棲むもの
小川洋子／著

94
NEW
スズキフロンクスのすべて/ニューモデル速報　Ｎｏ．６４２

95
NEW
穢れた聖地巡礼について
背筋／著

96
NEW
ぼくが生きてる、ふたつの世界/幻冬舎文庫　い－７４－１
五十嵐大／著

97
↓
環境社会検定試験ｅｃｏ検定公式問題集　持続可能な社会をわたしたちの手で　２０２４年版
東京商工会議所／監修

98
↓
きみのお金は誰のため　ボスが教えてくれた「お金の謎」と「社会のしくみ」
田内学／著

99
↓
新人不動産営業が最初に読む本
本鳥有良／著

100
↓
社会人になるということ
山藤賢／著

コミック・アニメ・ゲームランキング

No.1
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名探偵コナン　Ｖｏｌｕｍｅ１０６/少年サンデーコミックス
青山剛昌／著
No.2
2
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ブルーロック　３１/講談社コミックス　ＳＨＯＮＥＮ　ＭＡＧＡＺＩＮＥ　ＣＯＭＩＣＳ
金城宗幸／原作　ノ村優介／漫画
No.3
3
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名探偵コナン　１０６　特装版/少年サンデーコミックス
青山剛昌

4
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呪術廻戦　２８/人外魔境新宿決戦－星目－/ジャンプコミックス
芥見下々／著

5
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名探偵コナンＳＰＥＣＩＡＬ　１/少年サンデーコミックススペシャル
青山剛昌／著

6
↑
春の嵐とモンスター　６/花とゆめＣＯＭＩＣＳ
ミユキ蜜蜂／著

7
↓
変な家　４/ｃｏｍｉｃ　ＨＯＷＬ
雨穴／原作　綾野暁／漫画

8
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野良猫と狼　５/花とゆめＣＯＭＩＣＳ
ミユキ蜜蜂／著

9
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女の園の星　４/ＦＥＥＬ　ＣＯＭＩＣＳ　ｓｗｉｎｇ
和山やま／著

10
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古見さんは、コミュ症です。　Ｖｏｌｕｍｅ３５/少年サンデーコミックス
オダトモヒト／著

11
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ＭＡＪＯＲ　２ｎｄ　２９/少年サンデーコミックス
満田拓也／著

12
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名探偵コナン犯人の犯沢さん　ＶＯＬＵＭＥ９/少年サンデーコミックス
かんばまゆこ／著　青山剛昌／原案

13
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彼女、お借りします　３８/講談社コミックス　ＳＨＯＮＥＮ　ＭＡＧＡＺＩＮＥ　ＣＯＭＩＣＳ
宮島礼吏／著

14
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女神のカフェテラス　１７/講談社コミックス　週刊少年マガジン
瀬尾公治／著

15
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あたしンちＳＵＰＥＲ　第３巻
けらえいこ／著

16
↑
薬屋のひとりごと　１４/ビッグガンガンコミックス
日向夏／原作　ねこクラゲ／作画　七緒一綺／構成　しのとうこ／キャラクター原案

17
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ＷＩＮＤ　ＢＲＥＡＫＥＲ　１９/講談社コミックス　週刊少年マガジン
にいさとる／著

18
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虚構推理　２２/講談社コミックス　月刊少年マガジン
城平京／原作　片瀬茶柴／漫画

19
NEW
アオのハコ　１７/最後の花火/ジャンプコミックス
三浦糀／著

20
NEW
ＳＰＹ×ＦＡＭＩＬＹ　１４/ジャンプコミックス　ＪＵＭＰ　ＣＯＭＩＣＳ＋
遠藤達哉／著
 
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