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出版社名:大修館書店
出版年月:1993年10月
ISBN:978-4-469-26270-4
169P 24cm
目でみるシニア健康体操 健康づくり指導マニュアル
松本迪子/著 飯田貴子/著
組合員価格 税込 2,376
(通常価格 税込 2,640円)
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内容紹介・もくじなど
もくじ情報:第1部 高齢者の体操とクラブづくり(高齢者の体操とさまざまな活動場面;高齢者の体操とリーダーの役割;高齢者体操のリーダー養成;人体の構造と機能;加齢変化と運動の役割;動きの選択と体操プログラムの構成;リーダーシップ―計画と展開;安全な指導のために;仲間をつくる―クラブの組織と運営);第2部 高齢者体操の実際(広く紹介され実践された世界の高齢者体操;動きに親しみ楽しむ体操ア・ラ・カルト)
もくじ情報:第1部 高齢者の体操とクラブづくり(高齢者の体操とさまざまな活動場面;高齢者の体操とリーダーの役割;高齢者体操のリーダー養成;人体の構造と機能;加齢変化と運動の役割;動きの選択と体操プログラムの構成;リーダーシップ―計画と展開;安全な指導のために;仲間をつくる―クラブの組織と運営);第2部 高齢者体操の実際(広く紹介され実践された世界の高齢者体操;動きに親しみ楽しむ体操ア・ラ・カルト)