内容紹介：「終活」や「老い支度」とは、人生を終えるためにするようなものではありません。　それどころか全く逆で、これからの人生を過ごすにあたって、老後の不安を出来るだけ少なくし、豊かな気持ちで過ごすための準備（備え）なのです。
もくじ情報：第１章　「終活」のすすめ―安心して旅立つために、あなたができること；第２章　あなたが亡くなった時の流れ；第３章　お葬式のお金事情―タイプ別実例集；第４章　納骨と供養を人任せにはできないあなたへ；第５章　老い支度の整え方；第６章　家族へのラブレター―遺言書とエンディングノート

市川　愛(イチカワ　アイ)
葬儀相談員市川愛事務所リリーフ代表。一般社団法人終活普及協会理事。１９７３年神奈川県出身。服飾メーカーに勤務後、葬儀社紹介企業に入社、葬儀社紹介を行う業務を通して葬儀業界に触れる。２００４年に独立。現在は日本初の葬儀相談員として、累計４千件を超える相談・質問に対応するほか、お葬式の事前準備サポート、各地での講演、葬儀記事執筆、テレビ出演、葬儀情報サイトの運営、葬祭関連業者へのコンサルティング等を通して、理想実現のための活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）