「明るい人気者」は長生きする？働きすぎは体に良くない？善人ほど早死に、悪人ほど長生き？愛されていないと短命か？結婚したほうが長生きできる？これらの常識はすべて覆された。８０年にわたる研究からついに解明された「本当に長生きする性格」とは。
もくじ情報：健康長寿につながる生き方のパターン；あなたの基本的性格が寿命を予測する；「陽気な社交家タイプ」の落とし穴；楽天的で前向きな人は本当に長生きか；悲観論を脱して上手に年をとろう；幼児体験や教育レベルは寿命に影響するか；親の離婚から立ち直れる人・立ち直れない人；体育会系とオタクはどちらが長生きか；病めるときも健やかなる時も？―愛・結婚・離婚；キャリアへの意欲こそ長寿人生の原動力〔ほか〕

フリードマン，ハワード・Ｓ．(フリードマン，ハワードＳ．)
カリフォルニア大学リバーサイド校心理学教授。イェール大学卒。ハーバード大学博士課程の研究でアメリカ国立科学財団から奨学金を受ける。アメリカ心理学会、科学的心理学会から主要な賞を受賞。多数の著書・編著書があり、長寿と健康に関する研究は全世界で紹介されている