組織にしがみつかず、どこに行ってもやっていける人は、日常の生活や仕事の中で、日々、少しずつ自分を変えている。マンネリから抜け出し、自分をちょっと新しくするヒント！

「いつも今が一番充実」な人がやっている自分をちょっとだけ新しくする９０のこと。
もくじ情報：１　お金について考えてみる―お金で自分を獲新する；２　文字を書いて自分を振り返ってみる―書いて自分を書く新する；３　いつもと違う場所に行ってみる―異空間で自分を拡新する；４　過去に思いを馳せてみる―タイムスリップして自分を隔新する；５　自分が育ってきた環境を振り返ってみる―育ちを振り返って自分を確新する；６　自分のルーツについて考えてみる―ＤＮＡに迫って、自分を核新する；７　異性について考えてみる―異性と比べて自分を較新する；８　異なる世代と交わってみる―異世代を通じて自分を格新する；９　仕事について振り返ってみる―仕事で自分を革新する

宮内　亨(ミヤウチ　トオル)
１９４６年生まれ。山口大学で社会学と哲学を学び、日立系企業でコンピュータと中小企業診断に関する技術を身につけ、株式会社船井総合研究所で価値のマーケティングを体系化する。中小企業診断士・経営コンサルタントとして、３０年間で８０業種１８００社を超す企業の売上・粗利アップ指導に従事。現在、（有）経営コンサルティングアソシエーションの代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）