小顔・ウエストシェイプ・肩こりにも！最新セルフケアで体質改善！女性らしいボディになる！お悩み解決バスト＆全身３６プログラム。
もくじ情報：１章　知っておきたい「おっぱい」のこと（あなたの「バスト」、自分の手でケアしたことがありますか？；知っておきたい「おっぱい」の役割　ほか）；２章　おっぱいから全身を整える美バスト経絡リンパマッサージの基本（きれいなバストを目指して　経絡リンパマッサージを始めましょう；効果を高める！経絡リンパマッサージＱ＆Ａ　ほか）；３章　理想のバストをつくる経絡リンパマッサージプログラム（垂れ気味バストを上向きに；外向きバストに谷間メイク　ほか）；４章　おっぱいから全身ケア　目的別　経絡リンパマッサージプログラム（肩こりを改善したい；頭痛を予防したい　ほか）；５章　バストスペシャルケア＆体質改善プログラムでさらに美しく（妊娠したいときのバストマッサージ；出産後のバストマッサージ　ほか）

渡辺　佳子(ワタナベ　ケイコ)
経絡リンパマッサージ協会代表理事。銀座ナチュラルタイム総院長。経絡リンパマッサージの第一人者。鍼・灸・按摩マッサージ指圧の資格とそのプロを養成する教員資格を持ち、教員養成科の講師を務める。現在、ＴＶ、雑誌で多くの監修を手がけるほか、講習やスクールなどでのセルフケアの普及、治療、教育活動などにも力を入れている。２０１５ミスユニバースビューティーキャンプの特別講師と、東京大会の最終審査員を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）