アメリカの森の中で、３年間、丸太小屋をつくって自給自足の生活をしたソローの生き方は、世界中に影響を与えた。お金もなく、定職にもつかず、最小限でシンプルに生きた、思想家の「ミニマムライフの極意」。

身軽に小さく生きる幸せ！『ウオールデン森の生活』これがシンプル生活の極意。
もくじ情報：第１章　「モノ」―モノは「必要最小限」でいい；第２章　「金」―お金のために生きるのをやめる；第３章　「暮らし」―生活は「限りなく簡素」が美しい；第４章　「仕事」―小さく働けば、自由に旅にでられる；第５章　「自然」―自然と生きることは「贅沢な楽しみ」だ；第６章　「生き方」―持たないから豊かに生きられる

ソロー，ヘンリー・ディヴィッド(ソロー，ヘンリーディヴィッド)
作家、思想家。アメリカ合衆国マサチューセッツ州コンコードに生まれる。１６歳のとき、奨学金を得てハーヴァード大学へ入学。大学卒業後、小学校の教師などを経て、ウォールデン湖の畔で自給自足の生活をはじめる。ギリシャ・ラテン文学やシェイクスピアをはじめとしたイギリス古典文学への深い造詣、そして自らの思索と実践から生み出された『森の生活』『コンコード川とメリマック川の一週間』など数多くの著作がある。アメリカ先住民や民俗学、博物学、生態学への関心を深め、最晩年まで膨大な原稿を書き続けた