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出版社名:KADOKAWA
出版年月:2019年6月
ISBN:978-4-04-082251-8
208P 18cm
なぜイヤな記憶は消えないのか/角川新書 K-268
榎本博明/〔著〕
 
組合員価格 税込 950円
(通常価格 税込 1,056円)
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心理学者が20年にわたりライフワークとして続けてきた研究を書籍化!なぜ同じような境遇でも前向きな人もいれば、辛く苦しい日々を過ごす人がいるのか。出来事ではなく認知がストレス反応を生んでいる。そう、私たちが生きているのは「事実の世界」ではなく「意味の世界」なのだ。
心理学者が20年にわたりライフワークとして続けてきた研究を書籍化!なぜ同じような境遇でも前向きな人もいれば、辛く苦しい日々を過ごす人がいるのか。出来事ではなく認知がストレス反応を生んでいる。そう、私たちが生きているのは「事実の世界」ではなく「意味の世界」なのだ。
内容紹介・もくじなど
なぜ同じような境遇でも前向きな人もいれば、辛く苦しい日々を過ごす人がいるのか。出来事ではなく認知がストレス反応を生んでいる。そう、私たちが生きているのは「事実の世界」ではなく「意味の世界」なのだ。
もくじ情報:第1章 記憶を制する者は人生を制する;第2章 「そのままの自分」でいいわけがない;第3章 記憶は「今の自分」を映し出す;第4章 前向きになるための記憶健康法;第5章 心のエネルギーが湧いてくる記憶;第6章 記憶の貯蓄と記憶の塗り替え
なぜ同じような境遇でも前向きな人もいれば、辛く苦しい日々を過ごす人がいるのか。出来事ではなく認知がストレス反応を生んでいる。そう、私たちが生きているのは「事実の世界」ではなく「意味の世界」なのだ。
もくじ情報:第1章 記憶を制する者は人生を制する;第2章 「そのままの自分」でいいわけがない;第3章 記憶は「今の自分」を映し出す;第4章 前向きになるための記憶健康法;第5章 心のエネルギーが湧いてくる記憶;第6章 記憶の貯蓄と記憶の塗り替え
著者プロフィール
榎本 博明(エノモト ヒロアキ)
心理学博士。1955年東京生まれ。東京大学教育心理学科卒。東芝市場調査課勤務の後、東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。川村短期大学講師、カリフォルニア大学客員研究員、大阪大学大学院助教授等を経て、現在MP人間科学研究所代表、産業能率大学兼任講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
榎本 博明(エノモト ヒロアキ)
心理学博士。1955年東京生まれ。東京大学教育心理学科卒。東芝市場調査課勤務の後、東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。川村短期大学講師、カリフォルニア大学客員研究員、大阪大学大学院助教授等を経て、現在MP人間科学研究所代表、産業能率大学兼任講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)