スキルアップの方法を手取り足取り伝授。
もくじ情報：まずはスマホで撮影してみましょう；「他己紹介」を１分で撮影します―少し作り込んでみましょう；撮った「他己紹介」を「振り返り」ます―失敗を成功の素に変えましょう；「他己紹介」をもう一度撮ります―ワンステップ上を目指しましょう；マニュアル撮影自由自在―Ｌｅｓｓｏｎ１～６で遊びながらテクを身につけます；サイズについて；編集なしで１分間番組を作ります；編集ありで１分間番組を作るには；編集ソフトを使いこなしましょう；編集の練習をしましょう―編集が身につく６つのＬｅｓｓｏｎ；レベルアップした１分間番組を作ります；レベルアップに不可欠な基本です；リップダブを作ってみましょう；リップダブの作品を紹介します；リップダブ　ケーススタディ

伊藤　正治(イトウ　マサハル)
１９５９年生まれ。日本映画監督協会会員。日活の社員助監督を経て、１９９０年『微熱ＭＹ　ＬＯＶＥ』で映画監督デビュー。城西国際大学・非常勤講師