内容紹介：コロナ禍でストレスいっぱいの女性たち。そんな女性達に、「これまでの持ち物、思考、習慣をいったん整理して見つめ直し、手放すことでラクになることが、たくさんあるのではないか？」と問いかけます。仕事の悩みから、人間関係、美容・健康、恋愛・結婚まで、「こうあらねば」という思い込みをやめ、頑張りすぎることは手放すことでラクになれます。
片付け、ファッション・美容、お金、おうち時間、開運。「もっともっと！」をやめるだけで幸せがやってくる。
もくじ情報：１　暮らしの「ダイエット」で余白をつくる；２　シンプルだけど「リッチ感」のあるお洒落；３　品格ある「美しさ」は小さなひと手間で生まれる；４　お金に振り回されない「シンプル」な考え方；５　愛される人の「リッチ」なコミュニケーション術；６　心をスリムで「ゆたか」にする振る舞い

横田　真由子(ヨコタ　マユコ)
ミニマムリッチコンサルタント／オフィスファーレ代表。株式会社ケリングジャパン（旧ＧＵＣＣＩ　ＪＡＰＡＮ）販売スタッフとして有名人やＶＩＰ客の担当となり、３年で店長に昇格。顧客獲得数Ｎｏ．１となる。ＶＩＰ客のもの選びに女性としての優雅な生き方を学び、独自の「大人エレガンス」を実践する契機となる。２００４年、英語の「Ｄｏ」と同義語のイタリア語「Ｆａｒｅ」を屋号に、「オフィスファーレ」を設立。ものをただ使い捨てるのではなく、選び抜いたものを大切に手入れしながら愛し抜く姿勢に、真のゆたかさを感じ、「上質なものを少しだけ持つ人生」＝「ミニマムリッチライフ」を提唱、セミナー、講演、執筆活動を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）