内容紹介：家族との関係、ひとり時間、老後の時間…いつも笑顔で心地よく暮らすコツ自然体な暮らしと素敵な笑顔で、幅広い世代の女性から支持されている坂井より子さん。専業主婦歴５０年、「ふつうの主婦」だからこそ伝えられる、日々を前向きに暮らすための生き方、考え方をつづったエッセイ。夫婦二人や一人暮らしの時期を経て、今は子ども一家と３世代で暮らし、９人分の家族の食事を作る日々を送っています。その時々で「流れに任せて」「いいとこどり」で生きてきたと語るより子さん。「全部、与えられたものの中で、自分が楽しくいられるようにやっているのよ」「若いころはこんな風に前向きに考えられなかった。何でもいい所を見る努力をするうちに楽になった」と言います。一人の女性として、しなやかに、楽しく生きるヒントがたくさん詰まっています。
「なにもないことが幸せ」主婦歴５０年。平凡な日常を居心地よく過ごす、笑顔の秘訣。
もくじ情報：第１章　笑顔の秘訣（笑顔でいるために心がけていること；私に影響を与えた出会いや経験　ほか）；第２章　変化する家族の姿（結婚生活について；子育てについて　ほか）；第３章　日々の暮らしが元気をつくる（食事のこと；効率のよい家事　ほか）；第４章　これからの生き方について（７６歳になって思うこと；生前整理を始めました　ほか）

坂井　より子(サカイ　ヨリコ)
１９４６年生まれ。２人の子どもの母、３人の孫の祖母で、神奈川県葉山町に３世帯９人で暮らす。子育てが落ち着いた４０代後半から１５年ほど、自宅で料理教室を主宰。主婦歴５０年の経験から生まれた暮らしの知恵、また人生を軽やかに生きるコツなどを独特のやさしい口調で語るその姿が、若い世代を含む幅広い年齢層に支持されている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）