老いを受け入れ、感謝の心を忘れず、だが、言うべきことは言っていく。人生１００年・前向き痛快エッセイ！
もくじ情報：はじめに　いよいよ９０代。いざヨタヘロ盛りへ！；第１章　必要に迫られた私の老化対策；第２章　忍び寄る老いをはねのけ、おしゃれを忘れず；第３章　家族だけでなく「共立ネット」も作ろう；第４章　おひとりシニアの元気になるコミュニケーション術；第５章　その年齢になってみないとわからないこと；第６章　人生１００年時代、祖母力の役立ち方；第７章　娘がどんどん強くなる！；おわりに　高齢者よ！夢を語ろう、伝えよう

樋口　恵子(ヒグチ　ケイコ)
１９３２年東京都生まれ。東京大学文学部卒業。時事通信社、学習研究社、キヤノン株式会社を経て評論活動に入る。ＮＰＯ法人「高齢社会をよくする女性の会」理事長、東京家政大学名誉教授。内閣府男女共同参画会議の「仕事と子育ての両立支援策に関する専門調査会」会長、厚生労働省社会保障審議会委員、地方分権推進委員会委員、消費者庁参与などを歴任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）