内容紹介：齋藤孝が挑む！「１００分ｄｅ名著」５０冊分をさらにファストに！
もくじ情報：はじめに―これからの人生を豊かにする五十冊；１章　上機嫌に、軽やかに生きる―日常を“遊び化”してみよう；２章　美的・知的な刺激を受ける―感性豊かに暮らすために；３章　生と死、人生を見つめる―生きることの根源を知ろう；４章　生き方の指南書として―壁にぶち当たったとき、新たな世界が開ける；５章　自然とともに生きる―文明とは、宇宙とは、人類とは何かを見つめよう；６章　日本人の精神性を学ぶ―“心の故郷”を訪ねよう；７章　異世界の情熱・活力を取り込む―物語の世界に浸ろう

齋藤　孝(サイトウ　タカシ)
１９６０年静岡県生まれ。東京大学法学部卒業。同大学大学院教育学研究科博士課程等を経て、明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。主な受賞作品に１９９８年宮沢賢治賞奨励賞を受賞した『宮沢賢治という身体』（世織書房）、新潮学芸賞を受賞した『身体感覚を取り戻す』（ＮＨＫブックス）、シリーズ２６０万部を記録し、毎日出版文化賞特別賞も受賞した『声に出して読みたい日本語』（草思社）などがある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）