内容紹介：頭痛いっ！オナラ出そう！！など、緊急事態こそツボで凌ぐべし。著者である医師が誌面と動画で指導。体質別ツボやプチ薬膳も紹介。
足つった！オナラ出そう！痛い、かゆい、だるい、イライラ、そんな緊急時こそツボが有効です！医師が教えるツボの位置＆押し方で効果ＵＰ。体質別ケア図鑑で健康もキープ！
もくじ情報：ＰＡＲＴ１　頭から足の先まで症状別ツボ図鑑（頭・顔・首；肩・胸・お腹・腰・背中；手足）；ＰＡＲＴ２　メンタル・全身＋女性のための症状別ツボ図鑑（メンタル；女性特有の不調；体全体）；ＰＡＲＴ３　バランスを整える薬膳と薬膳茶；ＰＡＲＴ４　体質別　ケア図鑑

泉　さくら(イズミ　サクラ)
ココメディカルクリニック院長。琉球大学を卒業後、東京大学医学部附属病院、帝京大学医学部附属病院などに勤務。現在は、漢方医、美容・皮膚科専門医として、確かな診察とオリジナルの漢方薬やコスメの処方で患者から絶大な信頼を得ている。ＮＨＫ「趣味どきっ！」をはじめ、雑誌・テレビへの出演や医療監修でも活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）