内容紹介：気づけば人生も折り返し地点。でも全く大人になれた気がしない！そもそも大人になるってどういうこと？中年世代へ贈る痛快エッセイ。
年はとった。しかし、なんか違う気がする。身体の衰え、お金の不安、変えられない生活習慣…理想と現実のギャップに戸惑う中年世代へ贈る、痛快オトナ考。
もくじ情報：１章　どうやって年をとればいいんだろう（エブリデイ惑いまくり；老いと大人；趣味と大人；運動と大人；食と大人；お酒と大人）；２章　変わりたいと思っちゃいるけど（仕事と大人；休暇と大人；格好と大人；住まいと大人；お金と大人；フィクションと大人；おもしろと大人）；３章　ひとりで生きる、誰かと生きる？（インターネットと大人；人付き合いと大人；協調性と大人；恋バナと大人；家事と大人；リレーションシップと大人；子供と大人）；４章　そして人生はつづく（後悔と大人；怒りと大人；病と大人；終活と大人　親編；終活と大人　自分編）