内容紹介：カリスマボイストレーナーが明かす！！極限の集中力、豊かな想像力、斬新な発想力、思考力、身体能力の飛躍的向上を実現する、世界最高の瞑想理論とされるエラノス理論に基づいたその実践法をわかりやすく解説。私達の潜在能力を開発し、ビジネス、アスリート、芸能、芸術、学問、日常生活などの精神面にも効果を発揮する。
瞑想理論、神経科学、認知科学による究極の瞑想法を伝授！
もくじ情報：第１章　神経科学的な光を見る超ゾーン＝フォスフェン瞑想で、究極のパフォーマンス能力を手に入れる；第２章　神経科学的な光を見て超ゾーン状態になる！実践・超ゾーン＝フォスフェン瞑想トレーニング（初級編）；第３章　目的別のゾーンタイプの実践（中級編）；第４章　超ゾーン＝フォスフェンの精度を高めてゆく瞑想法！（上級・達人編）；第５章　超ゾーン＝フォスフェン瞑想の極み「アルティメット超ゾーン」に入る瞑想（超達人編）；第６章　（理論編）世界最高の瞑想理論（エラノス会議の瞑想理論）