内容紹介：今と昔のバンギャル活動の変わったこと、変わらないことを著者独自の視点でおもしろおかしく（！？）徹底比較！
アラフォーバンギャル、魂のＶ系語り―人生のピンチに悪あがきする七転八倒コミックエッセイ！
もくじ情報：はじめに―アラフォーバンギャルの受難；世界よ、これが令和のＶ系だ！；バンギャルはいろいろバンドもいろいろ；コロナ禍のライブハウスにいってきた；やっと会えたねタイムテーブル；アラフォーバンギャルぼっち感染！？；Ｖ系名物★グロＰＶ鑑賞会；帰郷！発狂！内視鏡！；阿鼻叫喚！２０１６年ビジュアルジャパンサミット；立て、毛柱！アラフォーバンギャル毛髪事情；チラシ、それは玄人の証し；妬み嫉みのバンギャルハロウィーン；思春期バンギャル、めくるめく性のめざめ；どうしてもライブにいけない瞬間～とき～がある；アラフォーバンギャル涙の年越しｗｉｔｈ母（７６歳）；再集結・奈良のアラフォーバンギャル；なりたいよ新規ハイ、うらやましいよ新規ハイ；きてるよ、波が！令和のＶ系お茶の間進出への道；ぼっちライブ参戦珍百景；ぼくわたしの最前列〔ほか〕

蟹　めんま(カニ　メンマ)
漫画家・イラストレーター。奈良県出身。バンギャル歴は約２７年（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）