内容紹介：般若心経には、人生の“あらゆる悩み”を解消する知恵がつまっている。小さなことにとらわれない考え方、生き方をわかりやすく解説。
幸せになるのは、「自力」でも「他力」でもいいのです。圧倒的にわかりやすくてためになる「般若心経」の本。
もくじ情報：１章　「こだわらない」―そして、自由になる；２章　「あるがまま」―置かれた場所で生き抜く；３章　「怒らない」―ものごとは軽く受け止めていく；４章　「損得抜き」―そうすれば“迷い”がなくなる；５章　「本来の自分」―“自分”をとことん大事にする；６章　「生活の基本」―人生に“安心感”をつくる

境野　勝悟(サカイノ　カツノリ)
１９３２年、横浜生まれ。円覚寺龍隠庵会首。早稲田大学教育学部国語国文学科卒。私立栄光学園で１８年教鞭をとる。在職中、参禅、茶道を専修するかたわら、イギリス、フランス、ドイツなど西欧諸国の教育事情を視察、わが国の教育と比較研究を重ねる。１９７３年、神奈川県大磯にこころの塾「道塾」を開設。１９７５年、駒澤大学大学院・禅学特殊研究科博士課程修了。各地で講演会を開催。経営者、ビジネスマンから主婦層に至るまで幅広く人気がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）