内容紹介：電気刺激により筋肉を動かして、手軽に運動不足解消をサポートする「ラクして筋トレ！」シリーズ。この足裏ＥＭＳマットに足をのせるだけで、足裏、ふくらはぎ、すねなど、歩くために必要な部位を刺激する筋肉トレーニングが行えます。ＥＭＳ機器を使ったことがない人でも、自分に合う適度な強さを１０段階から選べるので安心。テレビを見ながら、本を読みながら、リラックスしながら、１日１５分！あなたも今日からＥＭＳマットで足元のトレーニングを始めませんか？サイズ（約）縦２８×横２７ｃｍ［最大］かわかみ整形外科クリニック院長／医学博士　川上洋平（推薦）