内容紹介：ノートの取り方、試験対策、やる気の高め方…多くの人は効果のない方法で時間をムダにしている。心理学者が教える脳を活かす勉強法
脳のしくみを活かせば、勉強は楽しくてやめられない！ハーバード大、ペンシルベニア大、ニューヨーク大…世界有数の教授が続々絶賛！！
もくじ情報：第１章　授業を理解する；第２章　ノートを効率的にとる；第３章　実習から学ぶ；第４章　ノートを工夫する；第５章　教科書をフル活用する；第６章　知識を血肉にする；第７章　テストに備える；第８章　テストを受ける；第９章　結果を検証する；第１０章　計画を立てる；第１１章　先延ばしに勝つ；第１２章　集中力をキープする；第１３章　自信を底上げする；第１４章　不安と仲よくなる

ウィリンガム，ダニエル・Ｔ．(ウィリンガム，ダニエルＴ．)
心理学者。ヴァージニア大学心理学教授。過去に「学習と記憶」に焦点を当てた研究を行い、現在は、Ｋ‐１６教育（幼稚園から大学までの教育）への認知心理学の応用を研究テーマとしている。『教師の勝算』（東洋館出版社）をはじめその著作は２３カ国語で出版されベストセラーに。２０１７年、オバマ米元大統領より全米教育科学委員会の委員に任命された全米屈指の教育のプロフェッショナルでもある