内容紹介：私のはんぶんは、ともだちでできている。だから私は、前を向いていけるのだ。（本文より）フィンランドを好きになって１０年以上。フルタイム就業＋寿司学校通いという修業期間を経てついに北欧移住の夢を叶えた「週末北欧部ｃｈｉｋａ」。信じられないくらい忙しくて、寿司修業先で泣きそうになったり英会話レッスンで言葉に詰まったり…そんなくじけそうになる瞬間も、「がんばればできる気がする！」と謎の前向きさを保てていた理由は、「世界各国にいるともだちのおかげ……！！」自分と似たともだちとは同じ楽しみを共有し、異なる考え方を持つともだちには感化されることが、また自分らしさのひとつになっていく－－。喜びとひらめきを与えてくれるともだちとのエピソードをつづる、前向きフレンドシップエッセイ！『世界ともだち部』３巻に登場するのは、たとえばこんな友人たち！・寿司シェフとして出会い音楽の道を進む太陽猫さん・弱い時もお互いに助け合える、励ましフットワークが半端ないマナティさん・４５歳で寿司学校に入り、フィンランドで働く寿司職人のトビウオさん・いつ会っても「自分」で居られる幼馴染のサクラちゃん・移住後に出会った漫画家友達のルーネベリタルトさん、ラズベリーさん、ドーナツさん・そして、かけがえのない家族たち…！ｅｔｃ…コミックスだけで読める描きおろしも収録！【大人気ＳＮＳアカウント「週末北欧部」とは…】北欧が好きすぎて、会社員として働きながらフィンランドでの就業を目指して寿司学校に通い、ついにその夢を叶えてしまった人。前向きで、何かを愛することが上手な著者のエッセイは優しくてエネルギッシュな読み心地。（自画像のにこにこしたおもちのような生物は、カモメがモデル。）
世界各国のともだちが、私の可能性を広げてくれた。“ちがう”からたのしい、ともだちとの話。人生を豊かにする前向きフレンドシップエッセイ、完結！
もくじ情報：キッチンの太陽；沈まない太陽；ヘルシンキのご近所さん；部屋着のままで；励ましフットワーク；友情のセーフティネット；自分だけのロールモデル；雨が降ったら；肩書のない出会い；人生の分岐点の先；人生の応援団；家族のチカラ；ツンデレな先輩；手放す勇気；みんなで遠くへ；世界のどこでも；「つもり」からの卒業；１００のリスト；台湾旅行；晴れ舞台のプレゼント〔ほか〕