内容紹介：ひとりで山を歩く　楽しさ・リスク・必要な装備 すべて教えます！気ままに登山を楽しむソロハイクが人気です。またここ数年は、手軽にアクセスでき、日帰りで楽しめる低山ハイクのニーズも高まっています。本書は、初心者がソロハイクを楽しむためのステップを、低山トラベラー大内 征さんが分かりやすく解説で紹介する入門書です。冒頭のマンガ編では、ソロハイクことはじめを導入として紹介。ンガに続く解説編では、ソロハイクのリスク、登山用具の基礎知識や賢い使いこなし術、ソロハイクをより楽しむためのテーマについて、さまざまなノウハウを紹介します。
ひとりで山を歩く楽しさ、リスク、必要な装備、すべて教えます！マンガも収録。
もくじ情報：マンガ編（作・小川こうじ）好子先輩とマナブ君のソロハイクことはじめ（ソロハイクってなに？；はじめてのソロハイクは危険がいっぱい；買い物もソロハイクの楽しみのうち！）；解説編（ソロハイクのリスクを僕はこう考える；山の衣類と道具の、あくなき探求；山の道具を活用する、応用する；ピークだけじゃない！「テーマ」で楽しむソロハイク；ソロハイク実践編ひとりで山へ！）

大内　征(オオウチ　セイ)
低山トラベラー、山旅文筆家。１９７２年生まれ、宮城県仙台市出身。歴史・文化をたどりながら日本各地の低山・霊峰を訪ね、自然や人の営みに触れるローカルハイクの魅力を探究。高山のピークハントだけではない“知的好奇心をくすぐる歩き旅”の喜びと情景を、文筆・写真・講演などで伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）