内容紹介：老若男女、何かにつまずいて、生きづらいと思っている全ての方に。私の作りあげた最高の処方箋、おひとつどうぞ。－精神科医Ｔｏｍｙ
大人気精神科医が初めて自らの愛の喪失と再生に向き合いながら発見した、感動的で実践的で一生使える、健康的で愛に溢れた人生を確実に送る方法。
もくじ情報：第１章　まず、「私」の愛の話から～Ｙ君の物語（出会い；マンゴー事件　ほか）；第２章　「愛」を構成する成分を解き明かす（私の半生の「愛」について観察する；好意と愛　ほか）；第３章　最も重要な成分、自己愛について考える（精神分析と「自己愛」；自己愛性パーソナリティ障害のジレンマ　ほか）；第４章　自己愛から、他者への愛を抽出する（パートナーへの愛の処方箋；家族への愛の処方箋　ほか）；エピローグ　愛の処方箋は永遠に完成しない

精神科医Ｔｏｍｙ(セイシンカイトミー)
１９７８年生まれ。東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。医師免許取得後、名古屋大学精神科医局に入局。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医。３９万フォロワー突破のＸが人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）