内容紹介：汁が多い食べもの、熱いものはご法度の無重力環境でラーメンが食べたい！－－野望をかなえるために多くのお金と時間をかけて開発した「宇宙食ラーメン」のお味は？すべてのものが浮いてしまう空間でのお風呂やトイレは？　電話ボックス大の個室での快適な過ごし方とは？　閉ざされた空間で、メンタルを保ち、人間関係を円滑にする秘訣とは？　ギネス公認世界記録を持つ唯一の日本人宇宙飛行士が語る、実際に住んでみた宇宙暮らしの体当たりレポート。
汁が多い食べもの、熱いものはご法度の無重力環境でラーメンが食べたい！―野望をかなえるために多くのお金と時間をかけて開発した「宇宙食ラーメン」のお味は？すべてのものが浮いてしまう空間でのお風呂やトイレは？電話ボックス大の個室での快適な過ごし方とは？閉ざされた空間で、メンタルを保ち、人間関係を円滑にする秘訣とは？ギネス公認世界記録を持つ唯一の日本人宇宙飛行士が語る、実際に住んでみた宇宙暮らしの体当たりレポート。
もくじ情報：第１章　まもなく憧れの宇宙生活！　宇宙で暮らすための準備、対策；第２章　宇宙の暮らしの基本　タイムスケジュールに慣れる；第３章　宇宙はファッション砂漠　でも身だしなみは大事；第４章　からだに入れるもの、からだから出すもの　食事とトイレ；第５章　心と健康を守る　宇宙の生活習慣；第６章　災害への姿勢は宇宙も地球も同じ　日頃の防災訓練が大事；第７章　地球に帰還　宇宙人から地球人に戻る

野口　聡一(ノグチ　ソウイチ)
１９６５年神奈川県生まれ、博士（学術）。３回の宇宙飛行に成功し、世界で初めて３種類の方法で宇宙から帰還した宇宙飛行士としてギネス世界記録認定。「宇宙からのショパン生演奏」動画などでＹｏｕＴｕｂｅ　Ｃｒｅａｔｏｒ　Ａｗａｒｄｓ受賞。宇宙帰還後の燃え尽き体験や死生観の変化を掘り下げた「宇宙飛行士による当事者研究」で日本質的心理学会論文賞など受賞。ボーイスカウト日本連盟特別功労賞受賞。合同会社未来圏代表、（株）国際社会経済研究所理事兼ＣＴＯ、ＩＨＩアカデミー長、カップヌードルミュージアム名誉館長、立命館大学学長特別補佐、東京大学先端科学技術研究センター特任教授、世界経済フォーラム上級フェロー、米国宇宙財団理事。映画『イントゥ・ザ・ネイチャー』『ハン・ソロ』『星つなぎのエリオ』などで声優としても活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）