内容紹介：世界シリーズ累計２００万部突破！ニューヨーク・タイムズ・ベストセラーの話題作が待望の携書化。－－「自分に自信がない」「どうせダメだ」。そんな内なる思い込みを外し、自らを鼓舞して前に進むための思考法。・自分の能力に自信が持てず、ついマイナス思考になりがち・現状を変えたいが、言い訳ばかりして一歩踏み出せない・人生を好転させる具体的なヒントを、手軽に持ち歩いていつでも確認したい・表面的ななぐさめではなく、内なるエネルギーに火を灯してくれる強い言葉を求めている世界中で愛読されているゲイリー・ジョン・ビショップの著書が、より手ごろな価格とサイズで、いつでもどこでも読める「携書版」として登場しました。本書は、「そのままの自分でいい」と現状を肯定するタイプの本ではありません。自分自身にかける「言葉」を肯定的に変えるというシンプルな手法を通じて、読者の内なるエネルギーを呼び覚まし、主体的に人生を切り拓く勇気を与えます。著者は、世界有数の人材開発企業にてシニアプログラムディレクターを務めたゲイリー・ジョン・ビショップ氏。実存主義や現象学をベースにした独自の「都市哲学」を提唱し、世界中の何千人もの人々にコーチングを行ってきた実績を持ちます。【こんな方におすすめ】・自分を変えたい方・マイナス思考から抜け出し、行動力を高めたい方・いつでもどこでも自分を鼓舞する言葉に触れたい方・力強い言葉の力を信じたい方・科学的・哲学的背景や経験に基づく内容が好みの方【本書で得られること】即効性のあるヒント　「言葉を変える」という誰でもその日から実行できる内容で、人生が好転するきっかけをつかめます。内なるエネルギーの再燃　著者からの力強いメッセージが、現状打破への一歩を踏み出す勇気を湧き立たせます。※本書は２０１８年１０月に小社より出版された『あなたはあなたが使っている言葉でできている　Ｕｎｆｕ＊ｋ　Ｙｏｕｒｓｅｌｆ』の携書版です。判型以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。
もくじ情報：第１章　最初に心に刻むべきこと；第２章　「私には意志がある」；第３章　「私は勝つに決まっている」；第４章　「私にはできる！」；第５章　「先がわからないからおもしろい」；第６章　「自分は思考ではなくて行動だ」；第７章　「私はがむしゃらになる」；第８章　「私は何も期待せず、すべてを受け入れる」；第９章　次はどこへ？

ビショップ，ゲイリー・ジョン(ビショップ，ゲイリージョン)
スコットランドのグラスゴー生まれ。１９９７年にアメリカへ移住し、特に存在論と現象学について数年間学んだ後、世界有数の人材開発企業でシニアプログラムディレクターを務め、世界中の何千人もの人にコーチを行う。マルティン・ハイデガー、ハンス・ゲオルク・ガダマー、エトムント・フッサールの哲学から影響を受け、「都市哲学」という自身のブランドを創り出した。現在は、人間の能力をシフトさせて人生に大きな変化を起こすという生涯の仕事に日々を送る