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内容紹介・もくじなど
内容紹介：「日本人の食事摂取基準（２０２５年版）」「日本食品標準成分表（八訂）増補２０２３年」に準拠して改訂。アスリートだけでなく、健康のために運動する人も対象。スポーツ栄養士、運動指導担当者の講義にも最適！
内容紹介：「日本人の食事摂取基準（２０２５年版）」「日本食品標準成分表（八訂）増補２０２３年」に準拠して改訂。アスリートだけでなく、健康のために運動する人も対象。スポーツ栄養士、運動指導担当者の講義にも最適！
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