内容紹介：「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせる。「もう無理」は心の正常な反応だ。「がんばれば報われる」ほど甘くないから、心理学で努力の仕方を一新しよう
「もうがんばれない」は心の正常な反応です。「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせます。「努力は報われる」というけれど、簡単にはいかない。心理学で「がんばる」の考え方を一新しよう。
もくじ情報：第一章　努力ってなんだ？；第二章　「がんばれば報われる」は本当か？―努力と結果をつなぐ“見えないルール”；第三章　「がんばる」を制御する心のメカニズム；第四章　「あきらめない」というリスク―過剰な粘りが奪うもの；第五章　別の道を見つける力；第六章　「やり抜く力」を“更新”する

外山　美樹(トヤマ　ミキ)
１９７３年生まれ。筑波大学大学院博士課程心理学研究科中退。博士（心理学）。筑波大学人間系教授。専門は、教育心理学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）